Ankieta

Zgłoszenie

Wykonanie
Oceny Wellness

SKORZYSTAJ Z SZANSY
DARMOWA OCENA WELLNESS

Brak informacji o wellness może skutkować
nadwagą, niedowagą oraz złym stanem zdrowia,
kiepskim samopoczuciem lub niską samooceną.

Jeśli jest to także Twój problem, wybierz odpowiednią
dla siebie ankietę wellness:

Żyj zdrowiej, żyj lepiej

Wciąż szukamy sposobów na uzyskanie lepszego samopoczucia, dzięki któremu każdy dzień jest przyjemniejszy zarówno dla nas, jak i dla otaczających nas osób. Przepisem na sukces jest zbilansowana dieta połączona z wypijaniem odpowiedniej ilości wody oraz ćwiczeniami. Przez wprowadzenie tych trzech elementów wellness w swoje codzienne życie, dajesz sobie szansę na dobre samopoczucie dzień po dniu.

Czym jest wellness?

Profesor David Heber: "Zasadniczą rolą w osią-gnięciu i utrzymaniu wellness odgrywa dobre odżywianie, które zmienia jakość całego życia.

Niestety zabiegany, nowoczesny styl życia nie zachęca do dokonywania zdrowych wyborów, które w późniejszych latach mogłyby zapobiegać powstawaniu problemów zdrowotnych. Obecnie z powodu nieodpowiedniego odżywiania, braku ćwiczeń oraz prowadzonego stylu życia, większość ludzi nie otrzymuje tego, co nauka uznaje za niezbędne do utrzymania optymalne-go zdrowia. Nawet jeżeli nie jesteś w stanie zmienić swoich przyzwyczajeń z dnia na dzień, możesz wpływać na te czynniki stopniowo. Postaraj się odkrywać przyjemność płynącą ze zdrowego sposobu odży-wiania, regularnej aktywności fizycznej oraz picia wystarczającej ilości wody w ciągu dnia (...)" Profesor David Heber Dyrektor Centrum Odżywiania Człowieka na Uniwersytecie Kalifornijskim w Los Angeles* * Tytuł podany został jedynie w celach identyfikacyjnych. Zgodnie z prowadzona polityką Uniwersytet Kalifornijski nie popiera żadnych produktów i usług.

"Stan dobrego zdrowia fizycznego i psychicznego, utrzymywany poprzez właściwą dietę, ćwiczenia
i prawidłowe nawyki."

American Heritage Dictionary

"Chodzi o to, aby czuć się lepiej i wyglądać lepiej."

Mark Hughes, Założyciel Herbalife

"W Wellness chodzi o to, by budząc się codziennie rano mieć wystarczająco czasu, energii i możliwości, aby żyć tak, jak chcesz."

Autor nieznany

Co Wellness oznacza
dla Ciebie?

?

DARMOWA OCENA WELLNESS

Twój Długofalowy Wellness Plan zaczyna się DZIŚ!